教育者1-2 ボールの出し方/多球練習方法

  • <教育者向け動画-2>
  • 00:01:01

多球練習をする際には、送球者のボール出しが重要です。送球方法をしっかり学び、練習内容に応じてボールの出し方を変えられるようにしましょう。

7.多球練習方法 (2)ボールの出し方

教育者1-3 フォア(ワンコース)/多球練習方法

  • <教育者向け動画-3>
  • 00:01:51

同じ場所に正確に、打球者のレベルにあわせてボールを送球できるようにしましょう。また、打球者のフォームやコースを確認しながら送球しましょう。

7.多球練習方法 (3)ワンコース・フォア

教育者1-1 多球練習とは/多球練習方法

  • <教育者向け動画-1>
  • 00:00:45

練習方法のひとつに、ボールを連続して打つ多球練習があります。何度も同じ場所で打つことでフォームを覚えることができ、様々な技術を組み合わせることで高度な練習をすることができます。

7.多球練習方法 (1)多球練習とは

教育者1-4 バック(ワンコース)/多球練習方法

  • <教育者向け動画-4>
  • 00:01:41

同じ場所に正確に、打球者のレベルにあわせてボールを送球できるようにしましょう。また、打球者のフォームやコースを確認しながら送球しましょう。

7.多球練習方法 (4)ワンコース・バック

教育者1-5 回転打ち(ワンコース)/多球練習方法

  • <教育者向け動画-5>
  • 00:01:48

フォアハンドを覚える際に重要な練習方法のひとつです。はじめは素振りをして、身体の回転軸がつくれているか確認しましょう。

7.多球練習方法 (5)ワンコース・回転打ち

教育者1-6 跳びつき(ワンコース)/多球練習方法

  • <教育者向け動画-6>
  • 00:01:50

まずは素振りをして大きく動く練習をしましょう。多球練習ではフォームを確認しながら、空中状態でボールが打てているかチェックしましょう。

7.多球練習方法 (6)ワンコース・跳びつき