レッスン3-4 フォア前フリックからフォアorバック(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-4 >
  • 00:01:49

頻繁に使う前後の動きなので、たくさん練習しましょう。ある程度打てるようになってきたら、フリック後、フォアもしくはバックへランダムにボールを送球し、練習者はうまく反応できるようにしましょう。

7.多球練習方法 (24)2コース・フォア前フリックからフォアorバック

レッスン3-5 バック前フリックからフォアorバック(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-5 >
  • 00:01:51

頻繁に使う前後の動きなので、たくさん練習しましょう。ある程度打てるようになってきたら、フリック後、フォアもしくはバックへランダムにボールを送球し、練習者はうまく反応できるようにしましょう。

7.多球練習方法 (25)2コース・バック前フリックからフォアorバック

レッスン3-6 フォア前ツッツキからフォアorバック(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-6 >
  • 00:01:53

レシーブから4球目など、試合で使うシーンを意識して打球してみましょう。ボールが入るようになったら、自分が狙ったコースへ打ち分けられるようにしましょう。

7.多球練習方法 (26)2コース・フォア前ツッツキからフォアorバック

レッスン3-7 バック前ツッツキからフォアorバック(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-7 >
  • 00:02:20

レシーブから4球目など、試合で使うシーンを意識して打球してみましょう。ボールが入るようになったら、自分が狙ったコースへ打ち分けられるようにしましょう。

7.多球練習方法 (27)2コース・バック前ツッツキからフォアorバック

レッスン3-8 フォアドライブから回り込みスマッシュorバックハンド(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-8 >
  • 00:01:28

ドライブ後、連続して攻撃できるよう、すぐに基本姿勢に戻り、次のボールに対応できるようにしましょう。

7.多球練習方法 (28)2コース・フォアドライブから回り込みスマッシュorバックハンド

レッスン3-9 回り込みドライブから飛びつき(2コース)/多球練習方法

  • < レッスン 3-9 >
  • 00:01:51

回り込みをすると自分のフォア側が空いてしまいます。そのフォア側に返球されても対応できるようにする練習です。飛びつきはボールを落としてしまいがちですが、素早く動き早い打点で打てるようにしましょう。

7.多球練習方法 (29)2コース・回り込みドライブから飛びつき